和歌山県海南市でのライド（約88km）- 海南市総合体育館⇄海南市総合体育館
3/20（日）に開催予定の#じゃんけんライド-第3回目の練習を行った記事になります。あくまで個人的な […]
トレーニング
【パフォーマンスアップ！】このサプリは役に立つ！世界最高品質のアルギニンドリンクで血流改善！
サイクリストだけでなく、運動Loverもそうでない人にも早く知ってもらいたいサプリメントを紹介です。 […]
160km – 大阪⇄高砂ライド
先日（2022/02/06 日）に兵庫県高砂市の高砂神社を往復した記録になります。とにかく往路は風が […]
プロテインは必要！強い体をつくる為にたどり着いたプロテイン – バッキバキのサイクリスト脚になりたい
ロードバイクをもっと楽しむにあたり、筋肉をつけたいなと思い色々検索していた時期がありました。だいたい […]
洗車ライド（22km）大阪市 ⇄ 豊中市
今日は天気がめちゃめちゃ良かったので、1度プロの洗車を味わいに行った記録です。 走行ログ 12時から […]
【ロードバイク2022】初乗り – 室内でスマートトレーナー
新年あけましておめでとうございます㊗️ 早速2022年最初の初乗りの記録を投稿してまいります💪 内容 […]
【Zwift30日間無料付】初心者の頃に買うべきだった。スマートローラーを使ってみた結果、ロードバイクライフが一変した話。
実際に購入したもの ズイフト対応のスマートローラー（ELIET社）（30日間のZwift無料体験付） […]